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澄江成教开展养生保健讲座

发布者:澄江成教  发布时间: 2019-03-29   阅览次数:293次

329日下午,澄江成教在学校工会活动室举办了一场以关爱教师健康,精油养生保健为主题的专题讲座。

主讲人孙静芬给我们介绍了精油的概念、个性、特点、功效等基本常识,重点告诉老师们精油在提神醒脑、缓解压力、调节情绪等方面给人们带来的惊喜。在给予精油保健介绍的同时,孙静芬与三个助教拿出精油给在场的老师示范该如何正确使用,并让老师们进行现场体验。

活动现场互动频繁,孙静芬和助教指导教师用舒缓精油涂抹后肩及颈部,进行轻轻按压,得以舒缓长期使用电脑带来的不适;又用薄荷精油按摩头部,得以释放疲惫、提神醒脑。

此次活动是澄江成教工会专门为教师准备的保健讲座,得到了大家的认可:老师们不仅增长了保健的知识,增强了保健的意识和保健的能力,而且深切体会到了工会对教师的关爱、呵护及引导教师培养良好生活方式,创造和谐、幸福、美好生活的那份良好愿望。

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